مطبخ الملحق- طبخ - وصفات - مشروبات - مقبلات - سلطات - حلويات - سندويشات- قاموس طبخ - ادوات طبخ - عرض الدرس [السبانخ باللحم المفروم]مطبخ الملحق- طبخ - وصفات - مشروبات - مقبلات - سلطات - حلويات - سندويشات- قاموس طبخ - ادوات طبخ >>الأطباق الرئيسية >> السبانخ باللحم المفروم

 السبانخ باللحم المفروم  أضيف في: 25-3-1427هـ 0 صوت

المقادير:

حزمتان من السبانخ
وقيتان من اللحم المفروم (وسط)
رشة بهار
رشة ملح
بصلة صغيرة
صنوبر (حسب الرغبة)
ملعقة زيت للقلي
ماء

الطريقة:

تنقى السبانخ من الاوراق الصفرا ومن ثم تفرم فرماً ناعماً مع العروق وتغسل جيداً من التراب.
نضع ماء في الطنجرة وعندما يغلي الماء نضع السبانخ تدريجياً لمدة خمسة دقائق ومن ثم ينتشل السبانخ من الماء ويعصر جيداً.
وفي نفس الوقت نفرم البصل قطع صعيرة ونحمصها ونضغ فوقه اللحمة والملح والبهارات وعندما تنضج اللحمة نضع السبانخ وكوب من الماء وتقلب ومن تم تترك على النار لمدة عشرة دقائق.

يقدم السبانخ مع طبق من الرز المفلفل. وصحتين


 الكاتب: ghost انقر هنا لمراسلة ghost أنقر هنا للإنتقال إلى موقع ghost   عرض نسخة للطباعة   أرسل الموضوع لصديق   حفظ الموضوع كملف Word



 الاطباق الجديدة

  الصفحة الرئيسية | الإحصائيات | البحث | أخبر صديقك | راسلنا

الكلمات الدالة : مطبخ الملحق,مطبخ ,مطبخ حواء، غذاء، المطبخ السعودي، المطبخ الخليجي، المطبخ العربي، المطبخ الايطالي، المطبخ اليوناني، المطبخ الغربي، أشهى المأكولات، أنظمه غذائيه، فوائد الخضروات، فوائد الفواكه، حافظ على وزنك، وجبات سريعة، مشويات، مقبلات، حلويات، فطائر، أطباق رئيسية، عصيرات وآيس كريم والعديد من المأكولات لك سيدتي ,الطبخ ,طبخ المطبخ اكلات أكلات طبخات حلى حلويات مطبخ وصفات أطباق اطباق الحلويات معجنات السفرة الطبخات رمضانية الكيك المعجنات تشيز الأكلات الاكلات كيك طريقة مأكولات طعام طبخة وجبات شوربة عصيرات لذائذ شهية مطاعم طهي الطازج كيكة عجينة الرز الصيني المأكولات للطبخ طبق كبسة أكل الفطائر بيتزا سلطات البيتزا اكل مشوي الملوخية ماكولات مطعم الوجبات فطائر الماكولات للحلويات الكباب عصير المندي دجاج معمول لطبخ الطباخ الدونات الطعام شرقيه مقادير خلطة شهيه جبنة عصائر صينية صلصة وصفة صنع كنتاكي محشي الكبسة مخلل الزبادي صينيه الشوكولاته سفرة اكلة باذنجان الكنافة مطبخك رز مقبلات معكرونة الشوكلاته الاكل حلوى المشوي بطاطس المكرونة العصائر فطيرة السريعه الشيف الملفوف اشهى سهلة عمل الدجاج مشروبات والحلويات تزيين الكشري أكلة بهارات الاطباق برياني المطابخ وحلويات العدس البسبوسة أطعمة بالتمر كيكات بسكويت شيش المقبلات خفايف الهندي لمطبخ اللحم الشوربات موائد المطاعم صيني فتة البرياني الشوكولاتة مائدة الأكل أرز الحلاوة لحم كعك سلطة كفتة الجبن تسلم المعمول فن اطعمة المائدة البسكويت الكعك الزياني بلح السلطات حلاوة الفلافل الطهى خبز الخبز الارز الأرز اللحوم المخللات شرقية كعكة المعكرونة المخلل طبيخ الخليجى السمك,كبسة,كبسه,جبن,خبز,صامولي,بطاطس,بلح الشام,دجاج متبل,اكل خطير,اكلات حلوة,اكلة لذيذة,أكل,الأكل

  بنات :: شات :: العاب :: بلوتوث

POWERED BY: SaphpLesson3.0