يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] - الصفحة 2

S O O M A · 12-04-2009, 02:09 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موافق عليها

اول شي موضوعكم ياكلاب بطل والله وفرزاتشي بعد لاتخلونه يعسب تكفون بما اننا الصبح والناس مروقه خلوني اتفلسف على راحتي وبما ان يوسف عود والعود احمد اجل انا احس اني ابخذ راحتي .. السمنه انا اشوف انها نوعين يعني اللي يجيك من يومه صغير وهو سمين يعني مهب ذكريات الطفوله كان نحيف وفجأه سمن ايه ها الشخص احس ان الهرمونات اللي عنده هي اللي فيها بلا يعني مالها دخل بطريقه التغذيه ولا نشاطه يعني اتوقع هي يعني خلاص شكله كييذا بس هذا ماينمنع انه يحاول انه ينحف اما اللي يجي نحيف ويسمن هذا اكيد انه اكل ومرعى وقله صنعه يعني مغير تبطح قدام التلفزيون ودوك اكل وشرب ولافيه امل يسوي شي من انواع الرياضه فمن الطبيعي ان الواحد يبي يسمن .. اتوقع ان من اسباب السمنه الرئيسه هي ان الناس ماعندهم نشاط اقولهم دايم دايم كوره كوره خل نلعب تلقى الواحد يتعذر بلميون عذر اللي يقولك والله من زمان مالعبت واللي يقولك والله اعتزلت ومدري وشو .. السمنه زي المرض اكيد لها علاج انا اشوف ان اهم اسباب العلاج اتباع نظام غذائي واكيد ان السمين يبي ناس حوله تشجعه مهب زي بعض ربعنا لامنه شاف واحد مسوي رجيم راح جاب له ليز وقاله هذا بطاطس حق رجيم وين يبو تلعب عليه انت .. ولا يوديه لم بخاري مخيس ويقوله ايه اليوم بس وبكره كمل خذ اجازه اليوم .. بس من يقول ان السمين شخص منبوذ بالعكس انا اشوف ان اخف الناس دم والناس اللي دايم تحب تجلس معهم هم السمنين يعني السمين دايم يجيك شخص مهبول

وهـ بس
يسلم بؤك يا نص
كلامك واقع حقيقي وما يختلف فيه اثنين
انت كذا
يعطيك العافية فوقه و كرر الزيارة و حياك الله

اُنشودة المـَطـَر · 12-04-2009, 02:20 PM

موضوع يحكي

السمنة المفرطة مرض وبدا احسه ينتشر عندنا اكثر من اول
اشوفه منتشر مره عند البنات الكويتيات احسهم مرة سمينات .. السمنة الضارة اقصد

ذكرتوني بزوج خالتي يقعد يزطط بعياله وهم صغار ولما كبروا حقدوا عليه خخخخخخخ

فيه وحده اعرفها سمينة وتستحي من جسمها لدرجة انها ما تروح مناسبات علشانها سمينة
وسوت المستحيل بس ما في فايدة

الحل هو الاكل الصحي والرياضة والرياضة حطوا تحتها الفين خط
يعني ليه ما تعمم حصة الرياضة للبنات على الاقل مشي - هرولة
اتوقع اذا كان اجباري كل يوم بالمدرسة بيجيب نتيجة ممتازة
اما بناتنا والله انهم انفقعوا من الزطّطه في البريك وبس !
وتروح البيت ونوم ونت ، اكيد بيسمنون

اقتباس:

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟

ما احس اني بقدر اعيش مع واحد سمنته مفرطه الا في حالة انه عنده اشيا تغطي مررره عليها .. وليه لا يمكن اكون سبب فيه نحفه << لا تحمسين

قروب اكثر من مبدع يعطيكم العافية فرداً فرداً

R e B e L · 12-04-2009, 02:43 PM

أول شي يعطيك العافيه عالموضوع

حلو تطرقتوا لموضوع مب مستهلك من قبل

السمنة صارت منتشرة حتى بين الأطفال تلاقي طفل عمره ثلاث اربع اسنين ويعاني من سمنة مفرطة طبعاً هذا كله من الفاست فود والتنقيعه قدام البلاي ستيشن

اقتباس:

ما أسبابها؟
و ماطرق الوقاية منها ؟
و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟
وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟
و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟

اقتباس:

أسبابها .. وراثة , مرض معين , زيادة السعرات في النضام الغذائي
طرق الوقاية منها .. المشي و التعود على الرياضة في النوادي أو في البيت و التحكم في النضام الغذائي بشكل متزن لا إفراط ولا تفريط
المعالجة .. إتباع حمية أو تخفيف بالأصح فترة معينة حتى يوصل للوزن المطلوب
الارتباط ببدين .. مدري والله على حسب
السمنة وزيادة الوزن .. من رأيي يختلفون عن بعضهم لأن الزيادة في الوزن هي زيادة بعض الكيلوات عن الوزن المثالي ويسهل التخلص منها بعكس السمنة الي صعب التحكم فيها

بالتوفيق .. لكــم

MţωlЗђ ƒέκ · 13-04-2009, 03:32 AM

من تقهويت صوتك سولف الزعفران , عاد وشلون فنجال تمده يمينك
< مدري وش تبي بس خاشه معها جو

:

السُمنَهْ
موب معلمتكم كم وزني علشان ماتقولون منبوذه والا شي
< زادت 4 و لها اسبوع كل يوم طامره ع الميزان خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
يالله يارب لا تحملنا مالا طاقة لنا به
انا عن نفسي احس يجيني كتمه اذا شفت سمين او سمينه ..!
احس بمعاناتهم والله , وعندي وحده من جماعتي كذا بس الله يرفعها بالعافيه تعبانه
اللي كذا انا مااشره عليهم , بس البلا باللي بهم سمنه من الاكل والرم الصبح وتالي النهار وباليل بعد
لا وتلاقينهم كلهم يسولفون عن الدايت ولا تشوفين شي
لا وهـ السلطات مقطتهم وبالاخير لا غنى عن اللحم والكبسه كل ظهر بعد الدوام
ثم بعدها نوم يقوم بعده او تقوم والقهوه علطول
بعدها بشوي العشاء والا مالهم نفس بيصبرون لحد الليل ويطقهم الجوع ,
اصلاً مااحس ان يطقهم جوع لا لا يداهمون المعده قبل تقول قااااا
اضافه الى هـ المطاعم , من بديت اكل منها كل يوم وانا حاسه ان فيه تغير
يعني البلا منها لاني مازدت في اكل البيت <- برى تكفين

( الأسئلَه )
ما أسبابها ؟
والله اشوف اسبابه واجد
منها اللي باليد ومنها اللي خارج عن الارداه .. يعني مرض او شيّ !!
اضافه للمطاعم وخاصه الوجبات السريعه لأن سعراتها الحراريه كثيييييييره

و ماطرق الوقاية منها ؟
انو الشخص يحط له نظام معين وخلاص لايزيد عليه ولا ينقص

و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟
يخف يده و لا يهبد في الصحن هبد
لا لا عادي جربوا بيوم تتغدون 5 ملاعق رز و صحن سطله وعصير بس
<- كني بالسمان يقولون ايه هين خخخخخخخخخخخخخخ

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟
لا اكِيد

القروب الاطخم المرتب اللي فيه كل شيّ زين
ماشاء الله وش تبون اقول بس ؟!
تصدقون الموضوع يفتح النفس للاكل < !!
خذو كلكم

انتي قسيتي · 13-04-2009, 05:29 AM

السمنه
بالبدايه بقولكم قاعده , احسها تحصل كثير
الي بطفولته , عصقول يكبر سمين والعكس

نجي للموضوع , صراحه كنت انا احد الاشخاص الي اعاني من هالشي
بس الحمد الله يعني ماكنت بدانه مفرطه بس الكرش كانت تهبل
طبعا الواحد تقفل معه , خاصه اذا انه وده يلبس بدل ويطلع مهندم
لذا وبحمد الله اخذت 4 شهور وكان رجيم جداً ناجح
خسرت فيه الشي الكثير , بس الصعب مب بالرجيم الصعب بالمحافظه ع الوزن المثالي
بدأ الشتاء , وعلى قد ماكنت احاول امسك نفسي . بس بشتاء له اكلات غير
تخليك غصبن عنك تحوق كل ابو شي
لكن الحمد الله لسى مسيطرين ع الوضع !

الأسباب, طبعا هالحكي للي مايكون حالته مرضيه
فهو سبب بسيط , المشروبات الغازيه واحد , الاكل ومن بعدها تكبير المخده
مع قله النشاط .

طرق الوقايه , اتبّاع سنه المصطفى صلى الله عليه وسلم
( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه , حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
وإن كان لابد فاعلا , فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه ).

امم طرق العلاج منها , يترك الكتب والمجلات والمواقع وطرق الرجيم
ماعليه الا انه يسوي باليوم تمرين واحد لمده ساعه مو كل يوم , يوم ويوم
ويقطع المشروبات الغازيه والرز وياكل الي يبي , طريقه مجربه

نجي للأرتباط وما ارتباط مدري لنا هالسوائل او لا ؟
بس عني أحب الشسمه المربربه , لاهي العصلا ولاهي الي السمينه مره
بعدين هي أوريدي بعد الحمل والولاده وقلت الادب ذي , بتسمن
فـ بدل ما اقول ياليل مدري وشو
الواحد يكون هو محفز يخلي زوجته تنحف
وبس مهب مشكله يعني

ونصيحتي لكل بدين أول رجيم هو أنجح رجيم
بس يبغالها الي يصمل

مبدعين بالفكره والطرح والاسلوب
موفقين

S O O M A · 13-04-2009, 12:49 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردية الخ ـد

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهنيكم بصراحه ع الموضوع المجنون ..

تنسيقكم حلو ومحتواه احلى وفكرته حلوه

والله يعطيكم العافيه ماقصرتوآ

نجي للموضوع ..

السمنه مرض اذا زادت عن حدها ..

يعني فيه سمنه تجي مقبوله .. وفيه سمنه العكس ..

فيه نقطه اختلف فيها معكم ان السمين منبوذ

ماهو صح انه منبوذ بالعكس .. فيه كثير ناس يعانون من السمنه وتلقى لهم اصدقاء بحق ..

انا اقولك شغله السمين بيده يغير هالنقطه

اذا كان هو منعزل عن العالم واي حركه ولا كلمه من احد يحطها بخاطره بيصير منبوذ من جد

تختلف الشخصيات ..

بالنسبه لي انا احب الشخص السمين الي عايش يومه ومايحبط نفسه

لبى قلوبهم بس

موافق .. اطلع برا

عوافي صقيقاتي واصقيقاني ..

مداخلة رائعة حبيبتي وردية
و كلامك صح 100 %
موافق حياك الله و ارحب لا تطلع
وردية على راسي من فوق هلا و غلا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ڪشڪـوول

آول شي اهنيكم على هذآ الابداع والتنسيق " الخورافي "

مشاء الله وصلتوا الفكرة مضبوطة

" السمنة " دايم ماتكون مرض ويكون لها تاثيرها السلبي على " الشخص" آكثر من ايجابيتها وبعض الاشخاص يجية " حالة نفسية " من السمنة
من " اسبابها " كثرت الاكل وقلت ممارسة الرياضة وكل وآحد يلعب على عمرة
بعض " الناس " عنده ادمان انترنت في اليوم " 10 ساعات " على الجهاز وهذآ ياثر علية
ياكل ويريح ومايبغى " يسمن "
" السمنة " علاجها تمارس الرياضة وحآول تقلل من آكلك موب تدق بـ الخمس
وبعض الناس " بالسمنة " يكون احسن من هو نحيف

الله يعيطكم العافية
ولاتحرمونا من هيك ابداعات

.

نهني نفسنا بوجودكم
هلا و غلا و مراحب
و كلامك صح الصح
و عداك العيب
اما نقطة النت هذي تاعبتنا كلنا
حياك الله و سررنا بوجودك

S O O M A · 13-04-2009, 01:36 PM

سلمى

كلامك رائع صراحة ينم عن شخصية واعية
اشكر لك حضورك الزاكي حبيبتي سلوم
مداخلتك كانت جد رائعة
لروحك

**********

حسناء الثقبة

هههههههههههههههههههههه
اضحك الله سنك يا فتاة
اضحكتني حتى تشققت اشداقي
وشسمه يا وخيتي
مداخلتك حلوة و وساعة صدر و كذا
اما الجسمي من جد وين راح
شكله مريض << فاهمة غلط
حياك الله و اسعدنا وجودك غلاتي

***********
أنشودة الَمطَر

حياك و بياك الرحمن
هلا غلاتي
صادقة اعرف وحدة كانت نحيييييييفة و هي صغيرة لدرجة ان اهلها يزطونها كل يوم فيتامينات
و الحين زاد وزنها و انقلبت عليها الشغلة

هلا و غلا عيوني اسعدنا وجودك

*********

R e B e L

الله يسلمك و يعافيك
كلام جميل
مشكورة عيوني

*********

MţωlЗђ ƒέκ

هلا و الله و غلا بصقيقتي الجديدة

اقتباس:

من تقهويت صوتك سولف الزعفران , عاد وشلون فنجال تمده يمينك

تذكر شلون كنا و الزمن كيف كان يوم لا غبت عناك ماسمع الا ونينك

الله عالمزاج اللي كذا

نرجع لموضوعنا
ردودك
ياحلوة
ما اقولك اني احوبك

S O O M A · 13-04-2009, 01:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة [font=tahoma

انتي قسيتي[/font];390976]

السمنه

بالبدايه بقولكم قاعده , احسها تحصل كثير
الي بطفولته , عصقول يكبر سمين والعكس

نجي للموضوع , صراحه كنت انا احد الاشخاص الي اعاني من هالشي
بس الحمد الله يعني ماكنت بدانه مفرطه بس الكرش كانت تهبل
طبعا الواحد تقفل معه , خاصه اذا انه وده يلبس بدل ويطلع مهندم
لذا وبحمد الله اخذت 4 شهور وكان رجيم جداً ناجح
خسرت فيه الشي الكثير , بس الصعب مب بالرجيم الصعب بالمحافظه ع الوزن المثالي
بدأ الشتاء , وعلى قد ماكنت احاول امسك نفسي . بس بشتاء له اكلات غير
تخليك غصبن عنك تحوق كل ابو شي
لكن الحمد الله لسى مسيطرين ع الوضع !

الأسباب, طبعا هالحكي للي مايكون حالته مرضيه
فهو سبب بسيط , المشروبات الغازيه واحد , الاكل ومن بعدها تكبير المخده
مع قله النشاط .

طرق الوقايه , اتبّاع سنه المصطفى صلى الله عليه وسلم
( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه , حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه
وإن كان لابد فاعلا , فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه ).

امم طرق العلاج منها , يترك الكتب والمجلات والمواقع وطرق الرجيم
ماعليه الا انه يسوي باليوم تمرين واحد لمده ساعه مو كل يوم , يوم ويوم
ويقطع المشروبات الغازيه والرز وياكل الي يبي , طريقه مجربه

نجي للأرتباط وما ارتباط مدري لنا هالسوائل او لا ؟
بس عني أحب الشسمه المربربه , لاهي العصلا ولاهي الي السمينه مره
بعدين هي أوريدي بعد الحمل والولاده وقلت الادب ذي , بتسمن
فـ بدل ما اقول ياليل مدري وشو
الواحد يكون هو محفز يخلي زوجته تنحف
وبس مهب مشكله يعني

ونصيحتي لكل بدين أول رجيم هو أنجح رجيم
بس يبغالها الي يصمل

مبدعين بالفكره والطرح والاسلوب
موفقين

يعطيك العافية يارب
كلامك درر
اعجبتني عزيمتك ماشالله عليك
دايم تعال
حياك الله

Ls3t Lka3aн ~ · 13-04-2009, 07:33 PM

آوتش شا هالزييين

يدنن شغلكم أبعيش فيكم خخخ

آما وصلت لمرحله تذب ع روحك والله التبلد جد < يعني أنتي الي مآتذبين ع روحك بعت
بالعكس ما احس السمنه تخلي الواحد يحس بنقص !
متري يمكن لأني منيب تختوخه وودي أزيد بأي شكل آكل وناكل نفسيه وآحسن شي اللهم لك الحمد وآدويه وجربنا ولافاد
يمكن مايحس بهالشعور الي عندهم هالمشكله ..
الي أوزانهم فضيعه صح تعتبر مشكله لكن الي سمنتهم عاديه يعني فيهم يمسكون نظآم دآيت وينحفون عاتي!
نفس كلام ميش خشمتي
في نآس سمنتهم من مو نظآم أكل ولا هي وراثه يمكن آدويه مثل الكآرتيزون الله يشآفي مرضانا ومرضاكم ميش
جد يعني ما أبالغ إذا قلت انه ممكن هالعلاج يبين تأثيره في شهر تحس بزياده في وزن المريض ولاهي زياده صح بس كذا ينفخهم

ما أسبابها ؟
يمكن النظآم السقيم الي يمآرسونه لارياضه آكل نوم آكل نوم آكل نوم آكل نوم < من المدينه العسكريه لبيت ميش

و ماطرق الوقاية منها ؟
الحميه ( والإلتزام فيها )

و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟
آكيد يبي يستشير دكتور علشان يعطيه نظام يمشي عليه مو من راسه يبي يبدأ نظام دايت

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟
اي آصلا أطعم ناس هم خخخ تحسين ودك تمطين خدوده خخ

و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟
آمممممممم يمكن لا

من عند أنسآام لين عند غيدو شكرا وسعتوا صدونا لا السمين عاجبه وضعه ولا النحيف بعت جد مآفي آحد مرتاح

S O O M A · 14-04-2009, 12:22 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ls3t lka3aн ~

آوتش شا هالزييين

يدنن شغلكم أبعيش فيكم خخخ

آما وصلت لمرحله تذب ع روحك والله التبلد جد < يعني أنتي الي مآتذبين ع روحك بعت
بالعكس ما احس السمنه تخلي الواحد يحس بنقص !
متري يمكن لأني منيب تختوخه وودي أزيد بأي شكل آكل وناكل نفسيه وآحسن شي اللهم لك الحمد وآدويه وجربنا ولافاد
يمكن مايحس بهالشعور الي عندهم هالمشكله ..
الي أوزانهم فضيعه صح تعتبر مشكله لكن الي سمنتهم عاديه يعني فيهم يمسكون نظآم دآيت وينحفون عاتي!
نفس كلام ميش خشمتي
في نآس سمنتهم من مو نظآم أكل ولا هي وراثه يمكن آدويه مثل الكآرتيزون الله يشآفي مرضانا ومرضاكم ميش
جد يعني ما أبالغ إذا قلت انه ممكن هالعلاج يبين تأثيره في شهر تحس بزياده في وزن المريض ولاهي زياده صح بس كذا ينفخهم

ما أسبابها ؟
يمكن النظآم السقيم الي يمآرسونه لارياضه آكل نوم آكل نوم آكل نوم آكل نوم < من المدينه العسكريه لبيت ميش

و ماطرق الوقاية منها ؟
الحميه ( والإلتزام فيها )

و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟
آكيد يبي يستشير دكتور علشان يعطيه نظام يمشي عليه مو من راسه يبي يبدأ نظام دايت

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟
اي آصلا أطعم ناس هم خخخ تحسين ودك تمطين خدوده خخ

و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟
آمممممممم يمكن لا

من عند أنسآام لين عند غيدو شكرا وسعتوا صدونا لا السمين عاجبه وضعه ولا النحيف بعت جد مآفي آحد مرتاح

وهـ وهـ وهـ
هلا و الله بالسنع كله
حياك حبيبتي

الف شكر لطلتك و مشاركتك بالحوار
و من عندي لعندك قلوب

كابتشينو · 15-04-2009, 07:11 PM

مشكله ظهرت بشكل كبير في وقتنا الحالي ، الاطعمه السريعه التي اصبح من السهل الحصول عليها ، الغذاء المليء بالكربوهيدرات و الدهون أصبح لا يخلو منزل منه .. موضوع رائع تطرقتوا اليه ، يعطيكم الصحه و العافيه

v e r s a c e & صحن حمص & أنسام الروح & G H I D O

.. .. ..

ما أسبابها ؟

سأترك الوراثه ، أتطرق لفعل الشخص .. الأكل الكثير ، عدم التنظيم في أوقات الأكل ، عدم الاهتمام من الأهل و النصح و الارشاد وهو عامل مهم حتى لو وصل للتوبيخ ، حب الأكلات السريعه و فتح الشهيه لها و هو أهم عوامل زيادتها ، و عدم مراعات حقوق الوجبات السريعه كـ عدم الاكثار منها .. أمور كثيرهـ ، و الأهل قادرين حل هذهـ المشكله بنسبه 90 % لو كان هناك اهتمام و حرص و خوف على ابنائهم {.. فالاغلبيه من أهالي أطفال السمنه يرون بأن بأكل الابن تحصل سعادته ، و الإتيان بما لذ و طاب من الطعام غرض اللهو و المرح متناسين بما هو أعظم من الفرحه الموقته التي سببها مشكله مطوّله ، ستظهر عبر الزمن .

و ماطرق الوقاية منها ؟

الوعي و الإرشاد من الأهل عامل مهم ، و باستطاعتهم التخلص من هذهـ المشكله سواء من نصح أو إرشاد أو توبيخ {.. مثل ما حصل مع أخي .. أنا أبوي أخوي كلنا نهوشه ، و نكلم الشغاله نقوله خلاص وقت الغدا و بس .. و الهامبرقرز ممنوووع .. و الحين الحمدلله جسمه زين ، و الصحه و العافيه معاهـ يالله لك الحمد

و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟

النوادي الرياضيه تساعد بشكل كبير ، لكن يحب الحرص و الاهتمام من الشخص المسجل بالنادي و المتابعه على أداء التمارين و عدم التخاذل منها .. فالمشكله لدينا وصلت إلى الكبير فهو لا يمتلك الوقت الكافي لذهابه إلى النادي أو مزاوله التمارين بأوقات معلومه و مستمرهـ لسبب دراسي أو آخر .

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين

إن كنت أرى سعادتي معها ، فلم لا .؟
؟
و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟

أتوقع في فرق بين زيادهـ الوزن و بين السمنه ، ألاحظ على كم صديق لي .. ألقى وزنه عالي مقارنه مع طوله ، لكن متراكب مع تفاصيل جسمه .. أتوقع لو نحف و وصل الحد الطبيعي راح تختلف هيئته و بنيته .. ونسبه أضرارها 0 % كنسبه السليم .. أما السمنه هي الزيادهـ بشكل واضح و صريح بالوزن و قد تودي الى مخاطر لا سمح الله

myth · 15-04-2009, 09:08 PM

.

موضوع يخقق

كل شي فيه يخقق شنوح مآأخذتوني معكم ؟

أكثر شي حبيته بـ الموضوع الجدول إللي يطلع الوزن المثآلي , رهيييب حفظته عندي

نجي للأسئله:

ما أسبابها ؟

الأكل من برآ كثييير , والسنآكس كل كل شوي رآيحين جآيين عليهآ

في نآس لا مآ يآكلون توو متش , بس سمآن بسبب هرمونآتهم

ومره سمعت أن الغده فيهآ مشاكل تسبب السمنه

و ماطرق الوقاية منها ؟

المحافظه عالأكل , وكل وآحد يعرف إيش الأكل إللي ينآسبه وإللي مايناسبه

يخفف من الـ junk food , ويمشي كثير ويتحرك .. ويشرب سوآئل كثير

و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟

يسأل دكتور مختص ويمشي على دآيت , وينتبه لنفسه قبل لا يجي الوقت إللي مايقدر يسيطر على نفسه

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟

لا حبيته أرتبط بـ كرشته , ليش لا

و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟

وش الفرق ؟

v e r s a c e & صحن حمص & أنسام الروح & G H I D O

أنتم أبطآل

.

V · 17-04-2009, 04:40 PM

بسم الله
حبـيبـي كابتشـينو

برافو عليـك .. فعـلا بعـض الأهالـي يعتقـدون إن بسمنـة إبنهـم السعـاده !
ويشوفـون فيهـا الصحّـه .. وهي خلاف ذلك للأسـف !
وبالنسـبه للطفـل السميـن .. لو تلاحـظ إن النـوادي ماتقـبل إلا الأوفـر إيـج
فراح ينجبـر إنه ينتـظر ليـن يوصـل الـ 18 بعديـن يدخـل نـادي .. وهـذا غلـط

شُـكرا كابـتشينـو .. الله يرضـى عليـك

.
.

رُبـى

الـمرّه الجايـه ناخـذك معنـا إن شاء الله .. وفعـلا .. انا يا محاتسيـك سميـن
وسمنتـي بسبب إن الغـده الكظريّـه تفـرز الكورتيـزون بنسبـة عاليـه يعنـي
نسبـته بدمّـي 800 .. والطبيـعي 389 !!!
فأكـون قابـل للسمنـه بشكـل أكبـر واسمـن بسـرعـه
ولو عـالجـته .. برضـه ابنحـف بسـرعـه .. اللـه كريـم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة R u b a

.

وش الفرق ؟

.

لا حـكى صمتـي ونطـق

شُـكـرا رُبـى
وهابي بيرث دي

ريمي · 17-04-2009, 08:49 PM

وزني 57 << طه وش يسوون لك ؟
السمنة حلوة بحدود
يعني حلو إنه يكون فيه مساحات إَضافية بجسمك الرشاقة الزايدة أبد ميب مطلوبة
ودي اسمن وجربت كل الطرق بس ماش أحس إني انحف في كل محاولة ،، ثم آيست وش السوات ؟ <<< موضوعهم موب كذا يادبشة

ما أسبابها؟

كثرت الأسباب لكن كلها تؤدي إلى السمنة /

مرضية / نفسية / مش نفسية ولا مرضية إلا فجاعة أستغفر الله

و ماطرق الوقاية منها ؟ و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها؟

الرياضة الرياضة الرياضة ،، ثم الرياضة ،، أصلاً هالشي لابد منه حتى لو إنك نحيف ،، لزوم اللياقة البدنية ،،

نظامك الغذائي لازم يكون موزون من جميع النواحي ،،

أما العمليات الجراحية هذي ما انصح فيها ،، لإنها ميب مضمونه وياكثرها اللي صارت عواقبها أكثر من فوايدها الله المستعان ،،

وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟

إيه أبيه مدور كذا شوي وفيه زوايد انغزه معها وتدخل أصابعي فيها بس مو مره مايتعدى المية ،، عشان إذا تعدى المية بيصير افيه لياقة بدنية ثم أ ببحل فيه بحياتي الزوجيه

و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟

مافهمت السؤال عشان كذا بقمزه

وحشين أنتم مره ،، موضوعكم بسم الله عليكم كامل لا إله إلا الله ،، أنتم اللي تبتفوزون << لجنة متنكرة

لـ إلكون

سلمى · 23-04-2009, 03:03 AM

{ نسخة للذهب
للمتابعة من هُناك /

{ http://www.mal7aq.com/vb/d77b8136.html}

13-04-2009, 03:32 AM	#19
MţωlЗђ ƒέκ مراقبة صالة الكمبيوتر والجوالات	موضوع خرافي .. من تقهويت صوتك سولف الزعفران , عاد وشلون فنجال تمده يمينك < مدري وش تبي بس خاشه معها جو : السُمنَهْ موب معلمتكم كم وزني علشان ماتقولون منبوذه والا شي < زادت 4 و لها اسبوع كل يوم طامره ع الميزان خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ يالله يارب لا تحملنا مالا طاقة لنا به انا عن نفسي احس يجيني كتمه اذا شفت سمين او سمينه ..! احس بمعاناتهم والله , وعندي وحده من جماعتي كذا بس الله يرفعها بالعافيه تعبانه اللي كذا انا مااشره عليهم , بس البلا باللي بهم سمنه من الاكل والرم الصبح وتالي النهار وباليل بعد لا وتلاقينهم كلهم يسولفون عن الدايت ولا تشوفين شي لا وهـ السلطات مقطتهم وبالاخير لا غنى عن اللحم والكبسه كل ظهر بعد الدوام ثم بعدها نوم يقوم بعده او تقوم والقهوه علطول بعدها بشوي العشاء والا مالهم نفس بيصبرون لحد الليل ويطقهم الجوع , اصلاً مااحس ان يطقهم جوع لا لا يداهمون المعده قبل تقول قااااا اضافه الى هـ المطاعم , من بديت اكل منها كل يوم وانا حاسه ان فيه تغير يعني البلا منها لاني مازدت في اكل البيت <- برى تكفين ( الأسئلَه ) ما أسبابها ؟ والله اشوف اسبابه واجد منها اللي باليد ومنها اللي خارج عن الارداه .. يعني مرض او شيّ !! اضافه للمطاعم وخاصه الوجبات السريعه لأن سعراتها الحراريه كثيييييييره و ماطرق الوقاية منها ؟ انو الشخص يحط له نظام معين وخلاص لايزيد عليه ولا ينقص و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟ يخف يده و لا يهبد في الصحن هبد لا لا عادي جربوا بيوم تتغدون 5 ملاعق رز و صحن سطله وعصير بس <- كني بالسمان يقولون ايه هين خخخخخخخخخخخخخخ وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟ لا اكِيد القروب الاطخم المرتب اللي فيه كل شيّ زين ماشاء الله وش تبون اقول بس ؟! تصدقون الموضوع يفتح النفس للاكل < !! خذو كلكم

13-04-2009, 05:29 AM	#20
انتي قسيتي مراقب تكية الملحق	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] السمنه بالبدايه بقولكم قاعده , احسها تحصل كثير الي بطفولته , عصقول يكبر سمين والعكس نجي للموضوع , صراحه كنت انا احد الاشخاص الي اعاني من هالشي بس الحمد الله يعني ماكنت بدانه مفرطه بس الكرش كانت تهبل طبعا الواحد تقفل معه , خاصه اذا انه وده يلبس بدل ويطلع مهندم لذا وبحمد الله اخذت 4 شهور وكان رجيم جداً ناجح خسرت فيه الشي الكثير , بس الصعب مب بالرجيم الصعب بالمحافظه ع الوزن المثالي بدأ الشتاء , وعلى قد ماكنت احاول امسك نفسي . بس بشتاء له اكلات غير تخليك غصبن عنك تحوق كل ابو شي لكن الحمد الله لسى مسيطرين ع الوضع ! الأسباب, طبعا هالحكي للي مايكون حالته مرضيه فهو سبب بسيط , المشروبات الغازيه واحد , الاكل ومن بعدها تكبير المخده مع قله النشاط . طرق الوقايه , اتبّاع سنه المصطفى صلى الله عليه وسلم ( ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه , حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه وإن كان لابد فاعلا , فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه ). امم طرق العلاج منها , يترك الكتب والمجلات والمواقع وطرق الرجيم ماعليه الا انه يسوي باليوم تمرين واحد لمده ساعه مو كل يوم , يوم ويوم ويقطع المشروبات الغازيه والرز وياكل الي يبي , طريقه مجربه نجي للأرتباط وما ارتباط مدري لنا هالسوائل او لا ؟ بس عني أحب الشسمه المربربه , لاهي العصلا ولاهي الي السمينه مره بعدين هي أوريدي بعد الحمل والولاده وقلت الادب ذي , بتسمن فـ بدل ما اقول ياليل مدري وشو الواحد يكون هو محفز يخلي زوجته تنحف وبس مهب مشكله يعني ونصيحتي لكل بدين أول رجيم هو أنجح رجيم بس يبغالها الي يصمل مبدعين بالفكره والطرح والاسلوب موفقين توقيع » انتي قسيتي أجهلك ولي سنين اتخيلك .. وجهك الي قد نحته في عضامي والجوارح .. وجهك الي قد حفظته وبتفآصيل الملامح ...

13-04-2009, 07:33 PM	#24
Ls3t Lka3aн ~ خبير ملحقاوي	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] آوتش شا هالزييين يدنن شغلكم أبعيش فيكم خخخ آما وصلت لمرحله تذب ع روحك والله التبلد جد < يعني أنتي الي مآتذبين ع روحك بعت بالعكس ما احس السمنه تخلي الواحد يحس بنقص ! متري يمكن لأني منيب تختوخه وودي أزيد بأي شكل آكل وناكل نفسيه وآحسن شي اللهم لك الحمد وآدويه وجربنا ولافاد يمكن مايحس بهالشعور الي عندهم هالمشكله .. الي أوزانهم فضيعه صح تعتبر مشكله لكن الي سمنتهم عاديه يعني فيهم يمسكون نظآم دآيت وينحفون عاتي! نفس كلام ميش خشمتي في نآس سمنتهم من مو نظآم أكل ولا هي وراثه يمكن آدويه مثل الكآرتيزون الله يشآفي مرضانا ومرضاكم ميش جد يعني ما أبالغ إذا قلت انه ممكن هالعلاج يبين تأثيره في شهر تحس بزياده في وزن المريض ولاهي زياده صح بس كذا ينفخهم ما أسبابها ؟ يمكن النظآم السقيم الي يمآرسونه لارياضه آكل نوم آكل نوم آكل نوم آكل نوم < من المدينه العسكريه لبيت ميش و ماطرق الوقاية منها ؟ الحميه ( والإلتزام فيها ) و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟ آكيد يبي يستشير دكتور علشان يعطيه نظام يمشي عليه مو من راسه يبي يبدأ نظام دايت وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟ اي آصلا أطعم ناس هم خخخ تحسين ودك تمطين خدوده خخ و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟ آمممممممم يمكن لا من عند أنسآام لين عند غيدو شكرا وسعتوا صدونا لا السمين عاجبه وضعه ولا النحيف بعت جد مآفي آحد مرتاح

15-04-2009, 07:11 PM	#26
كابتشينو مراقب صالة الكمبيوتر والجوالات	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] مشكله ظهرت بشكل كبير في وقتنا الحالي ، الاطعمه السريعه التي اصبح من السهل الحصول عليها ، الغذاء المليء بالكربوهيدرات و الدهون أصبح لا يخلو منزل منه .. موضوع رائع تطرقتوا اليه ، يعطيكم الصحه و العافيه v e r s a c e & صحن حمص & أنسام الروح & G H I D O .. .. .. ما أسبابها ؟ سأترك الوراثه ، أتطرق لفعل الشخص .. الأكل الكثير ، عدم التنظيم في أوقات الأكل ، عدم الاهتمام من الأهل و النصح و الارشاد وهو عامل مهم حتى لو وصل للتوبيخ ، حب الأكلات السريعه و فتح الشهيه لها و هو أهم عوامل زيادتها ، و عدم مراعات حقوق الوجبات السريعه كـ عدم الاكثار منها .. أمور كثيرهـ ، و الأهل قادرين حل هذهـ المشكله بنسبه 90 % لو كان هناك اهتمام و حرص و خوف على ابنائهم {.. فالاغلبيه من أهالي أطفال السمنه يرون بأن بأكل الابن تحصل سعادته ، و الإتيان بما لذ و طاب من الطعام غرض اللهو و المرح متناسين بما هو أعظم من الفرحه الموقته التي سببها مشكله مطوّله ، ستظهر عبر الزمن . و ماطرق الوقاية منها ؟ الوعي و الإرشاد من الأهل عامل مهم ، و باستطاعتهم التخلص من هذهـ المشكله سواء من نصح أو إرشاد أو توبيخ {.. مثل ما حصل مع أخي .. أنا أبوي أخوي كلنا نهوشه ، و نكلم الشغاله نقوله خلاص وقت الغدا و بس .. و الهامبرقرز ممنوووع .. و الحين الحمدلله جسمه زين ، و الصحه و العافيه معاهـ يالله لك الحمد و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟ النوادي الرياضيه تساعد بشكل كبير ، لكن يحب الحرص و الاهتمام من الشخص المسجل بالنادي و المتابعه على أداء التمارين و عدم التخاذل منها .. فالمشكله لدينا وصلت إلى الكبير فهو لا يمتلك الوقت الكافي لذهابه إلى النادي أو مزاوله التمارين بأوقات معلومه و مستمرهـ لسبب دراسي أو آخر . وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين إن كنت أرى سعادتي معها ، فلم لا .؟ ؟ و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟ أتوقع في فرق بين زيادهـ الوزن و بين السمنه ، ألاحظ على كم صديق لي .. ألقى وزنه عالي مقارنه مع طوله ، لكن متراكب مع تفاصيل جسمه .. أتوقع لو نحف و وصل الحد الطبيعي راح تختلف هيئته و بنيته .. ونسبه أضرارها 0 % كنسبه السليم .. أما السمنه هي الزيادهـ بشكل واضح و صريح بالوزن و قد تودي الى مخاطر لا سمح الله توقيع » كابتشينو .. I'm trying to find my place , But it might not be here where I feel safe Flickr pMessenger ID : EF720AF0

15-04-2009, 09:08 PM	#27
myth متألق سينمائي	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] . موضوع يخقق كل شي فيه يخقق شنوح مآأخذتوني معكم ؟ أكثر شي حبيته بـ الموضوع الجدول إللي يطلع الوزن المثآلي , رهيييب حفظته عندي نجي للأسئله: ما أسبابها ؟ الأكل من برآ كثييير , والسنآكس كل كل شوي رآيحين جآيين عليهآ في نآس لا مآ يآكلون توو متش , بس سمآن بسبب هرمونآتهم ومره سمعت أن الغده فيهآ مشاكل تسبب السمنه و ماطرق الوقاية منها ؟ المحافظه عالأكل , وكل وآحد يعرف إيش الأكل إللي ينآسبه وإللي مايناسبه يخفف من الـ junk food , ويمشي كثير ويتحرك .. ويشرب سوآئل كثير و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها ؟ يسأل دكتور مختص ويمشي على دآيت , وينتبه لنفسه قبل لا يجي الوقت إللي مايقدر يسيطر على نفسه وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟ لا حبيته أرتبط بـ كرشته , ليش لا و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟ وش الفرق ؟ v e r s a c e & صحن حمص & أنسام الروح & G H I D O أنتم أبطآل . توقيع » myth show me the right path

17-04-2009, 08:49 PM	#29
ريمي خبير ملحقاوي	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] وزني 57 << طه وش يسوون لك ؟ السمنة حلوة بحدود يعني حلو إنه يكون فيه مساحات إَضافية بجسمك الرشاقة الزايدة أبد ميب مطلوبة ودي اسمن وجربت كل الطرق بس ماش أحس إني انحف في كل محاولة ،، ثم آيست وش السوات ؟ <<< موضوعهم موب كذا يادبشة ما أسبابها؟ كثرت الأسباب لكن كلها تؤدي إلى السمنة / مرضية / نفسية / مش نفسية ولا مرضية إلا فجاعة أستغفر الله و ماطرق الوقاية منها ؟ و كيف لمن ابتلي بها ان يعالجها او على الاقل يقي نفسه من مخاطرها؟ الرياضة الرياضة الرياضة ،، ثم الرياضة ،، أصلاً هالشي لابد منه حتى لو إنك نحيف ،، لزوم اللياقة البدنية ،، نظامك الغذائي لازم يكون موزون من جميع النواحي ،، أما العمليات الجراحية هذي ما انصح فيها ،، لإنها ميب مضمونه وياكثرها اللي صارت عواقبها أكثر من فوايدها الله المستعان ،، وهل تقبلـ/ـين الارتباط بالبدين ؟ إيه أبيه مدور كذا شوي وفيه زوايد انغزه معها وتدخل أصابعي فيها بس مو مره مايتعدى المية ،، عشان إذا تعدى المية بيصير افيه لياقة بدنية ثم أ ببحل فيه بحياتي الزوجيه و هل تريـ/ـن ان السمنة و زيادة الوزن تحكي نفس المضمون ؟ مافهمت السؤال عشان كذا بقمزه وحشين أنتم مره ،، موضوعكم بسم الله عليكم كامل لا إله إلا الله ،، أنتم اللي تبتفوزون << لجنة متنكرة لـ إلكون توقيع » ريمي @ " ‘ E x i t ''''''''''''''''''''''''''' '

23-04-2009, 03:03 AM	#30
سلمى خبير ملحقاوي	رد: يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق] { نسخة للذهب للمتابعة من هُناك / { http://www.mal7aq.com/vb/d77b8136.html} توقيع » سلمى " رحمك الله يا ابي واسكنك فسيح جناتة "

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
يا ~> [سمين]!! من وين ابتدي !؟ .. [مراسلكم من الملحق]	S O O M A	منتدى الأسرة والنقاشات الجادة	29	23-04-2009 03:03 AM

		الساعة الآن 12:31 AM. Powered by vBulletin® Version 3.8.3, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47